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Com os dados preocupantes do crescimento da população idosa no Brasil, faz-se necessário buscarmos alternativas de atividades que estimulem o grupo da terceira idade se manter ativos, trabalhando capacidades que os ajudem no desenvolvimento da concentração, raciocínio, autocontrole, objetividade, entre outros, melhorando assim a auto estima e a qualidade de vida. Portanto, este artigo tem por objetivo, mostrar a importância de se utilizar o xadrez como terapia ocupacional para a terceira idade, e os benefícios que esta atividade trará para a vida dos idosos, estimulando áreas mentais importantes que irá auxiliá-los a uma vida mais plena e feliz.