As transformações advindas da geração y e do aparecimento das novas tecnologias na acirrada competitividade do mercado de trabalho vem alterando o perfil de profissionais a serem entrevistados e/ou contratados por empresas renomadas. Os profissionais buscam adquirir novas práticas para se sobressaírem como gerir conflitos, administrar o conhecimento e o tempo, tendo como ferramenta norteadora das ações o planejamento estratégico, que servirá para a manutenção da qualidade de vida e o êxito profissional. Diante desse quadro, o trabalho visa estudar o caso do IFAP – câmpus Laranjal do Jari, sobre a importância da administração do tempo no ambiente de trabalho, verificando as melhores maneiras de se gerir as horas trabalhadas, a fim de otimizar as atividades,  priorizar o essencial e organizar a dinâmica do dia, sem prejudicar a saúde e os resultados das atividades a serem executadas. Esta pesquisa é de caráter descritivo com uma abordagem quantitativa e qualitativa relativas aos 69 questionários aplicados aos servidores, tendo como resultado 68% dos entrevistados reconhecem a importância do tempo para a melhor qualidade de vida, pois com a gestão dos horários, prioridades e ações cotidianas, há-se o controle, organização e planejamento do que é realizado, evitando desperdício e estresse, contrapondo à 32% que não consegue ver relação entre o tempo e as interferências diária de produção; 83% não conseguem realizar as atividades durante o dia e 66% se consideram sobrecarregadas.